2 минуты
64
Siberian Wellness

Как варить кашу рисовую

Как варить кашу рисовую

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Рисовая каша — блюдо, любимое многими. Рассказываем, как варить кашу рисовую, и какова ее калорийность.

Рисовая каша — блюдо, любимое многими. Рассказываем, как варить кашу рисовую, и какова ее калорийность.

Как варить кашу

Чтобы сварить кашу, нужно:

  • промыть рис;
  • залить одним стаканом воды;
  • поставить на огонь;
  • дождаться закипания;
  • продолжить варить, помешивая до полного испарения или впитывания воды;
  • добавить молоко;
  • доварить кашу на медленном огне (около 15 минут);
  • незадолго до готовности, добавить сахар;
  • перемешать.

Перед подачей, можно положить в тарелку кусочек сливочного масла и фрукты. После добавления молока кашу можно доваривать в русской печи, так она получается вкуснее.

Калорийность, польза и вред

Энергетическая ценность блюда — 97-126,8 килокалорий в 100 грамм в зависимости от жирности использованного молока, количества сахара и масла.

Рисовая каша считается диетической. Оно включается в меню пациентов проходящих реабилитацию после заболеваний и хирургических операций ЖКТ.

Ощутите комфорт и легкость благодаря уникальным свойствам ромашки, курильского чая, подорожника и володушки!
180 ₽
Калорийность, польза и вред

От употребления блюда нужно отказаться людям, склонным к запорам и имеющим “слабый” кишечник. Если есть индивидуальная непереносимость белка, лучше варить кашу на воде.


Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Сколько калорий в геркулесовой каше
Сколько калорий в пшенной каше
Виды диет для похудения
Правильное питание: как составить меню на каждый день
Рекомендуем почитать по теме как?
Что пить при простуде
Сколько калорий в овсянке на воде
Как восстановить волосы
Сколько калорий в суши
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...