Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Гранат — южный фрукт. Он широко используется в кулинарии и в народной медицине. Узнайте, какие витамины в гранате.
Состав
В соке граната содержатся примерно 15% сахаров и полезные органические кислоты. Фрукт богат такими минералами как кальций, магний, фосфор, железо и натрий.
У него разнообразный витаминный состав. Он включает витамины группы В, никотиновую и аскорбиновую кислоту, а также каротин.
Гранат — один из рекордсменов по содержанию фолацина и пантотеновой кислоты, участвующих в обмене и синтезе белков. В нем много антиоксидантов, обеспечивающих молодость клеток.
Польза
Сок граната превосходит соки других фруктов высоким содержанием калия. Это минерал регулирует водно-солевой обмен, требующийся для нормальной деятельности организма, прежде всего, сердечной мышцы. Его рекомендуют употреблять людям, страдающим недостаточностью кровообращения и артериальной гипертензией.
Наличие фолацина, пектинов и танинов делает этот фрукт хорошим помощником при воспалительных заболеваниях органов ЖКТ. Сок граната оказывает вяжущее действие при некоторых расстройствах кишечника.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.