2 минуты
297
Siberian Wellness

Сколько калорий в зеленом чае

Сколько калорий в зеленом чае

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Зеленый чай считается тонизирующим напитком, полезным для здоровья. Узнайте, сколько калорий в зеленом чае.

Зеленый чай считается тонизирующим напитком, полезным для здоровья. Предлагаем узнать, сколько калорий в зеленом чае.

Энергетическая ценность

Калорийность зеленого чая на 100 грамм напитка — 0 килокалорий. Она возрастает, если используют сахар. При добавлении 1 ст. ч. ложки сахара, энергетическая ценность возрастет до 33-35 ккал, 2-х столовых ложек — до 63-65 ккал.

Состав, польза и вред

Если употреблять зеленый чай умеренно, можно улучшить работу сердца и сосудов. В нем есть рутин, делающий стенки сосудов более эластичными и препятствующий появлению холестериновых бляшек.

Напиток понижает давление. Он содержит много кофеина, хорошо тонизирует и обладает мочегонным эффектом. В нем присутствует теофиллин, освобождающий бронхи. Такой чай способствует облегчению состояния пациентов, страдающих от легочных болезней. В нем присутствуют аскорбиновая кислота, ретинол, витамины группы В1, витамин К, Р и РР, а также глютаминовая кислота. Это вещество укрепляет нервную систему.

Попробуй лето на вкус: в любой день, в любое время года! В твоих руках – фруктовый чай с сочным яблоком и нежнейшим персиком, яркой земляникой и сибирской мятой!
Зеленый чай

Зеленый чай не рекомендуется использовать при болезнях ЖКТ (язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка).

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как получают йод
Сколько калорий в орехах
Сколько калорий в майонезе
Какие мышцы работают при приседании
Для чего нужны углеводы
Льняное масло для волос: как применять
Чем полезно кокосовое масло
Сколько калорий в овсяных печеньях
Рекомендуем почитать по теме как?
Как варить кашу рисовую
Сколько калорий в жареной картошке
Сколько калорий в цветной капусте
Для чего нужен протеин
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!