4 минуты
108
Siberian Wellness

5 секретов красоты японских красавиц

5 секретов красоты японских красавиц

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

5 секретов красоты, которым следуют японские женщины
Японские женщины отличаются элегантностью, утонченностью и привлекательностью. Как им это удается, каким принципам красоты они неукоснительно следуют, и что могут с легкостью перенять западные женщины?

Японские женщины отличаются элегантностью, утонченностью, ухоженностью и привлекательностью. Они пользуются секретами красоты и ухода, основанными на традициях и культуре своей родины. 

Сейчас они стали известны и за пределами Страны восходящего солнца. При желании ими может воспользоваться любая девушка или женщина. Вот 5 основ ухода за собой, которые очень скоро принесут видимый результат. 

Правильное питание

Секрет стройности японских женщин кроется в правильном рационе их питания. Они по-прежнему чтят традиционную кухню, не поддаваясь влиянию западной любви к фаст-фуду и прочей нездоровой пище. 

Японцы употребляют много овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, качественных круп и бобовых. Это позволяет им быть стройными, здоровыми и дольше сохранять молодость. 

 В японской кухне не принято добавлять в еду много специй и соли.

Внимание! В японской кухне не принято добавлять в еду много специй и соли. Блюда сохраняют большинство полезных веществ благодаря недолгой термической обработке. Ведь долгая жарка и варка сводят на нет пользу большинства продуктов.

Должная забота о коже

Уход за кожей должен быть комплексным. Средства для него подбираются с учетом типа кожи и других индивидуальных особенностей. 

Японские красавицы предпочитают натуральную косметику, в которой нет красителей, консервантов и другой химии. Благодаря этому их кожа отличается здоровьем и матовостью. Кроме того, в Японии не принято использовать много декоративной косметики. 

Популярностью пользуются натуральные маски из овощей и фруктов с добавлением масел или морских водорослей. Ими лучше пользоваться ежедневно. Чтобы сэкономить время, можно выбрать готовые натуральные средства по уходу, созданные из натуральных компонентов.

Защита кожи от прямых солнечных лучей в любое время года

В Европе в моде загар. Даже зимой девушки часто посещают солярии, стараясь поддерживать загорелый оттенок кожи. 

Восточные женщины предпочитают избегать прямого попадания солнца, сохраняя натуральный аристократический цвет кожи. Европейские дамы пользуются солнцезащитными кремами чаще всего только летом. Японки не забывают о средствах защиты для кожи даже в пасмурную погоду.

Регулярное использование растительных масел

Потомки гейш используют для ухода за кожей и волосами различные растительные масла. Они питают, тонизируют и смягчают кожу. 

Внимание! Самыми популярными являются масла кокоса и камелии. Этот выбор объясняется их прекрасным составом.

В маслах есть:

  • насыщенные жиры;
  • коллаген;
  • антиоксиданты;
  • главные витамины красоты: А, В, Е.

Масло используется для очищения кожи перед умыванием и как замена ночного крема.

Масло используется для очищения кожи перед умыванием и как замена ночного крема. Оно не забивает поры и не придает влажный блеск. Кожа способна регулировать объем масла, впитывая лишь необходимое для увлажнения количество.

Использование БАДов для подпитки организма

Рецепт японского долголетия и красоты связан и с употреблением БАДов. Статистика показывает, что больше 90% населения Японии употребляет добавки к еде. 

В их составе обязательно присутствуют ферменты, коллаген, гиалуроновая кислота, про- и пребиотики, экстракт плаценты. Это еще один способ поддерживать молодость и привлекательность на протяжении долгих лет.

Используя секреты японских красавиц, можно дольше оставаться красивыми, здоровыми и молодыми.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как применять гамамелис для красоты и здоровья тела?
Как правильно сделать скраб?
Как выбрать подходящий скраб для тела?
Рекомендуем почитать по теме красота
Как самостоятельно сделать скраб для тела?
5 ключевых правил ухода за ногтями
Комплексный уход против растяжек на ногах и бедрах
Чем отличаются пена и гель для бритья?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...