Простые и полезные правила по уходу за телом

Своевременный уход за кожей способен подарить молодость и красоту на долгие годы. Однако чаще всего ежедневные процедуры направлены только на лицо.

Чтобы поддерживать упругость и здоровье кожи, необходимо уделять должное внимание всему телу. Руки, ноги, спина, шея и зона декольте также нуждаются в своевременнойи продуманной заботе.Рассмотрим правила по уходу за этими частями тела.

Шея

Чтобы избежать преждевременного старения и дряблости кожи, очень важно своевременно начать грамотный уход. Отсутствие ухода с применением специальных средств приведет к потере ее тонуса и отвисанию. Это чревато ранними морщинами и наличием второго подбородка.

Поддерживать красоту шеи можно с помощью процедур для лица. Важное правило – массировать кожу и наносить на нее косметические средства необходимо очень бережно.

Внимание! Для шеи важен деликатный и правильный уход. Очищение и пилинг старых клеток не стоит отменять, однако проводить эти процедуры нужно без применения средств с грубыми материалами. Абразивные средства могут травмировать нежные клетки. Для увлажнения и очистки лучше использовать косметические продукты на основе фруктовой кислоты.

Декольте

Декольте нуждается в ежедневном качественном увлажнении. Для этого используют:

• питательные кремы;
• сыворотки;
• масла из натуральных компонентов.

Главным плюсом станет наличие в них гиалуроновой кислоты и витаминов. Наносить средства нужно мягкими движениями кончиками пальцев.

Для тонизирования кожи в домашних условиях лучше использовать замороженные кубики льда. Они могут состоять из отвара природных компонентов. Холодный массаж улучшит кровообращение и скроет заметные линии растяжек.

Внимание! Полезным станет и контрастный душ во время гигиенических процедур. Он поможет сделать кожу в зоне декольте более упругой и эластичной.

Спина

Следить за здоровьем кожи на спине проблематично. Из-за расположения это место трудно очистить, что чревато воспалительными процессами.

Спина имеет более грубые клетки, которые нужно устранять жестким пилингом. Это могут быть абразивные скрабы с применением грубых мочалок. Дополнительно ухаживать за спиной можно с помощью массажа сухой щеткой.

Внимание! Тем, кто часто занимается спортом или ведет активный образ жизни, важно вовремя очищать эту зону. Здоровая спина – это отсутствие грязи и пота для размножения бактерий.

Особенно это касается женщин, которые носят плотные спортивные лифы. При отсутствии возможности принять душ, можно воспользоваться антибактериальными косметическими салфетками. Они очистят кожу, устранят запах и нейтрализуют микробов.

Руки

Кожа рук подвергается быстрому процессу старению. Ладони и пальцы поддаются ежедневному физическому воздействию вредных веществ и подвержены частому пересыханию. Чтобы этого избежать, необходимо периодически делать маски длярук и каждый день перед сном наносить на них питательный крем.

Основной признак здоровья рук – ухоженные пальцы и ногти. Кутикула требует особого внимания и ухода. Для ее устранения необходимо применять

• крем;
• натуральные масла;
• мягкие валики.

Внимание! Чтобы избежать пересыхания кожи, достаточно своевременно питать ее жирными косметическими средствами.

Ноги

Главная проблема ног – образование подкожных воспалений. «Апельсиновая корка» присуща 90% женщин вне зависимости от возраста. Главное условие ее устранения – разогнать и улучшить кровообращение в проблемных местах. С данной задачей отлично справляется массаж. Его можно проводить специальной щеткой или руками. После процедуры важно нанести увлажняющую сыворотку, масло или крем.

Красота ног – это правильно ухоженные стопы. Устранять мозоли и грубую кожу нужно в несколько этапов. Важно вовремя удалять ороговевшие клетки пемзой или щеткой. Стопы станут мягче от периодических масок и питательных кремов. Чрезвычайную сухость и трещины нужно устранять ежедневным увлажняющим комплексом.

Правильный уход за телом подарит здоровую, упругую и мягкую кожу при любых возрастных изменениях. Важно вовремя проводить гигиенические процедуры и применять профессиональные косметические средства.