Простые способы, помогающие избавиться от запаха пота

Выделяемая потовыми железами в целях терморегуляции жидкость сама по себе не имеет запаха. Тем не менее, запах пота представляет собой большую проблему. Существуют методы, как избавиться от запаха пота.

Почему пахнет потом, и как от этого избавиться

Пот не имеет запаха, так как представляет собой водный раствор солей с небольшой добавкой органических веществ. У человека зона максимальной концентрации потовых желез — это ладони (около 2500 на кв. см.). Если понюхать потную ладонь никакого запаха ощутить не удастся. Это связано с тем, что ладони постоянно открыты, и пот с них беспрепятственно испаряется.

Если пот задерживается на теле одеждой, в нем начинают интенсивно размножаться бактерии, входящие в состав микрофлоры кожи. Именно этот процесс становится причиной появления отчетливо различимого неприятного запаха.

Способ борьбы с запахом только один — мытье кожи и смена одежды. Места, склонные к повышенному потоотделению, можно протирать влажной тканью или губкой в течение дня. Эта процедура доступнее, чем душ или ванна, и значительно уменьшает появление запаха.

При склонности к потливости придется пересмотреть диету. Следует иметь в виду, что такие продукты, как лук, карри, чеснок, пажитник, копчености усиливают запах пота.

Появление сильного, запаха пота, который трудно смыть при помощи обычного духа, свидетельствует об определенном дисбалансе микрофлоры кожи в местах повышенного потоотделения (подмышки, пах, ступни, естественные складки кожи). С ним можно эффективно бороться смесью воды и перекиси водорода. Состав смеси:

• Кипяченая вода комнатной температуры — 1 стакан;
• 3% перекись — 1 ч.л.

Этой смесью обрабатывают проблемные места. Перекись помогает восстановить нормальную микрофлору.

Как избавиться от запаха пота, въевшегося в одежду

Если одежда обильно пропитывается потом и долго остается влажной, то запах настолько въедается, что остается даже после стирки. Такая беда характерна для рабочей и спортивной одежды.

Как правило, увеличение количества моющих средств при стирке дает либо минимальный эффект, либо вовсе никакого эффекта. Это связано с тем, что избыток моющих средств вызывает скопление осадка на ткани, а осадок становится ловушкой для запаха. Как избавиться от въевшегося запаха — в этом случае в цикл для полоскания нужно в воду добавить полстакана белого уксуса или полстакана пищевой соды. Также одежду можно замачивать в этом смеси перед стиркой.

Если же ткани не могут выдержать таких веществ, тогда придется покупать специальные средства для стирки тренировочных костюмов.

Избавиться от характерного запаха ног (бромодоз) труднее. Он вызывается бактериями Brevibacteriumepidermidis, являющимися частью микрофлоры человеческой кожи. Эти бактерии продолжают беспрепятственно размножаться в пропотевшей обуви, из-за чего она приобретает действительно ужасный запах. Чтобы этого не допустить, обувь необходимо тщательно просушивать и дезинфицировать средствами, которые специально для этого предназначены. Также рекомендуется не носить одну и туже пару ежедневно, а чередовать несколько пар.

Очень резкий запах от обуви обычно является сигналом развития грибковой инфекции. При появлении такого симптома следует обратиться к врачу, и обязательно выбросить старую обувь и купить новую.

Заключение

Устранение стойкого запаха пота — это не только эстетика, но еще и предотвращение проблем с кожей. Чтобы избавиться от запаха, нужно соблюдать правила гигиены, как можно чаще менять белье, одежду и обувь, использовать перекись водорода, следить за диетой.