5 минут
366
Siberian Wellness

Уход за ногтями зимой

Уход за ногтями зимой

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как правильно ухаживать за ногтями зимой?
Холод, ветер и недостаток ухода зимой могут стать катастрофой для ногтевых пластин. Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за ногтями.

Зима – испытательный период для красоты. Ледяной ветер, сухой воздух, температурные контрасты улицы и помещений – негативного воздействия этих факторов на кожу рук и ногтевые пластины не избежать. Но предотвратить последствия, которые они способны спровоцировать, под силу каждому. Рассказываем, как ухаживать за ногтями зимой.

Основные правила ухода

Сохранению здоровья ногтей в зимнее время поможет следование следующим правилам ухода:

  1. Используйте крем. Можно купить специальный крем для зимы. Он обеспечит отличный уход за ногтевыми пластинами и будет смягчать кутикулы.
  2. Пейте достаточное количество воды. Причина ломкости и хрупкости ногтей – дефицит влаги. Восполняйте его, выпивая не менее 1,5 л воды в день.
  3. Делайте массаж. Кутикула защищает ногти от инфекционных поражений, поэтому важно обеспечить за ней качественный уход. Не лишним будет даже массаж. Втирание в кутикулы масел поможет избежать образования трещин и, как следствие, заусениц.
  4. Меньше химии! Периодически устраивайте хотя бы недельные перерывы в использовании лаков для ногтей. В состав большинства из них входит ацетон либо формальдегид. Эти вещества разрушают структуру ногтей и обесцвечивают их, придавая поверхности желтоватый оттенок.
  5. Придерживайтесь правильного питания. Включайте в рацион цельнозерновые крупы, бобовые, мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные и кисломолочные продукты, натуральные нерафинированные растительные масла, орехи, сухофрукты. Откажитесь от фастфуда и другой «мусорной» еды. Ногти нуждаются в достаточном количестве питательных веществ.
  6. Защищайте руки и ногти. Носите варежки, чтобы предупредить их обветривание. Надевайте перчатки во время бытовых работ. Моющие средства негативно воздействуют на кожу.
  7. Правильно обрабатывайте ногти. Подтачивайте их пилкой в одном направлении. Не пользуйтесь ножницами – они травмируют уголки ногтей.
Максимально сбалансированный комплекс витаминов и минералов, необходимых для питания, роста, обновления и укрепления кератиновых структур волос и ногтей.
Крем с легкой текстурой и притягательным ароматом спелой малины и лимонной вербены дарит коже рук комфорт, питание и интенсивное увлажнение.
Крем с экстрактами березы, ромашки и василька увлажняет, питает, успокаивает, смягчает кожу, дарит комфорт и бархатистость. Моментально впитывается и не оставляет ощущения липкости.
Зима

Делайте ванночки

Основной уход можно дополнить ванночками. Делайте их хотя бы дважды в неделю. Они увлажнят кожу рук и ногти и существенно улучшат их состояние.

Рецепты ванночек для ногтей:

  • Яично-меловая. Соедините 2 яичных желтка и 1 ч. л. меда. Смешайте смесь с молоком и немного подогрейте. Подержите в ней руки около получаса. Затем обмойте их под прохладной водой.
  • Медово-яичная. Взбейте 1 яйцо, добавьте 2 ч. л. оливкового масла и немного меда. Слегка подогрейте состав на водяной бане и опустите в него руки на полчаса.
  • Морская. Растворите в 500 мл теплой воды 1 ч. л. морской соли и подержите в ней руки полчаса. Затем оботрите их полотенцем.
ванночки для ногтей

Попробуйте парафинотерапию

Крайне полезна для ногтей парафинотерапия. С ее помощью можно быстро реабилитировать их состояние. Действие процедуры основано на восстановлении водно-жирового баланса.

Техника парафинотерапии:

  1. Продезинфицируйте руки и ногти антисептиком.
  2. Очистите кожу рук скрабом.
  3. Погрузите ногти в ванночку с воском на 5 секунд, а затем еще на 10.
  4. Повторите предыдущий пункт до 10 раз.
  5. Оберните руки в специальные пакеты и наденьте варежки.
  6. Освободите руки и очистите их от парафина.
Попробуйте парафинотерапию
Внимание! Парафинотерапия противопоказана при наличии ран и гнойников на руках, покраснении кожного покрова, диабете, астме, стенокардии и некоторых других заболеваниях. Поэтому желательно проводить ее под присмотром специалиста.

Делайте маски для ногтей

Ежедневный уход прекрасно дополнят маски для ногтей.Рецепты наиболее простых и эффективных:

  • Лимонная. Смешайте 1 ч. л. лимонного сока и шепотку соли. Аккуратно вотрите смесь в ногтевую пластину и оставьте на полчаса.
  • Йодовая. Смешайте 3 капли йода, 1 ч. л. растительного масла и столько же лимонного сока. Подогрейте смесь на водяной бане и сделайте ванночку.
  • Перечная. Соедините красный перец и питательный крем. Нанесите массу на ногти и оставьте на полчаса.
Делайте маски для ногтей

Правильный зимний уход за ногтями поможет вам сохранить их в здоровом и красивом состоянии. Главное, соблюдать регулярность.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Владимирова Екатерина Эксперт в области материнства и детского питания
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Комплекс витаминов для кожи
Витамины от сухости кожи
Сухая кожа - какие витамины нужны
Трескается кожа - какого витамина не хватает
Витамин Е для кожи
Витамины красоты для кожи лица
Криолифтинговая маска для лица
Какая маска поможет в избавлении от морщин
Рекомендуем почитать по теме красота
Молодость мужской кожи лица – как сохранить?
Как правильно очищать кожу лица?
Рецепты домашних тоников для лица
Что такое регенерирующий крем?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!