5 минут
34
Siberian Wellness

Уход за ногтями зимой

Уход за ногтями зимой

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как правильно ухаживать за ногтями зимой?
Холод, ветер и недостаток ухода зимой могут стать катастрофой для ногтевых пластин. Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за ногтями.

Зима – испытательный период для красоты. Ледяной ветер, сухой воздух, температурные контрасты улицы и помещений – негативного воздействия этих факторов на кожу рук и ногтевые пластины не избежать. Но предотвратить последствия, которые они способны спровоцировать, под силу каждому. Рассказываем, как ухаживать за ногтями зимой.

Основные правила ухода

Сохранению здоровья ногтей в зимнее время поможет следование следующим правилам ухода:

  1. Используйте крем. Можно купить специальный крем для зимы. Он обеспечит отличный уход за ногтевыми пластинами и будет смягчать кутикулы.
  2. Пейте достаточное количество воды. Причина ломкости и хрупкости ногтей – дефицит влаги. Восполняйте его, выпивая не менее 1,5 л воды в день.
  3. Делайте массаж. Кутикула защищает ногти от инфекционных поражений, поэтому важно обеспечить за ней качественный уход. Не лишним будет даже массаж. Втирание в кутикулы масел поможет избежать образования трещин и, как следствие, заусениц.
  4. Меньше химии! Периодически устраивайте хотя бы недельные перерывы в использовании лаков для ногтей. В состав большинства из них входит ацетон либо формальдегид. Эти вещества разрушают структуру ногтей и обесцвечивают их, придавая поверхности желтоватый оттенок.
  5. Придерживайтесь правильного питания. Включайте в рацион цельнозерновые крупы, бобовые, мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные и кисломолочные продукты, натуральные нерафинированные растительные масла, орехи, сухофрукты. Откажитесь от фастфуда и другой «мусорной» еды. Ногти нуждаются в достаточном количестве питательных веществ.
  6. Защищайте руки и ногти. Носите варежки, чтобы предупредить их обветривание. Надевайте перчатки во время бытовых работ. Моющие средства негативно воздействуют на кожу.
  7. Правильно обрабатывайте ногти. Подтачивайте их пилкой в одном направлении. Не пользуйтесь ножницами – они травмируют уголки ногтей.
Максимально сбалансированный комплекс витаминов и минералов, необходимых для питания, роста, обновления и укрепления кератиновых структур волос и ногтей.
750 ₽
Крем с легкой текстурой и притягательным ароматом спелой малины и лимонной вербены дарит коже рук комфорт, питание и интенсивное увлажнение.
260 ₽
Крем с экстрактами березы, ромашки и василька увлажняет, питает, успокаивает, смягчает кожу, дарит комфорт и бархатистость. Моментально впитывается и не оставляет ощущения липкости.
340 ₽
Зима

Делайте ванночки

Основной уход можно дополнить ванночками. Делайте их хотя бы дважды в неделю. Они увлажнят кожу рук и ногти и существенно улучшат их состояние.

Рецепты ванночек для ногтей:

  • Яично-меловая. Соедините 2 яичных желтка и 1 ч. л. меда. Смешайте смесь с молоком и немного подогрейте. Подержите в ней руки около получаса. Затем обмойте их под прохладной водой.
  • Медово-яичная. Взбейте 1 яйцо, добавьте 2 ч. л. оливкового масла и немного меда. Слегка подогрейте состав на водяной бане и опустите в него руки на полчаса.
  • Морская. Растворите в 500 мл теплой воды 1 ч. л. морской соли и подержите в ней руки полчаса. Затем оботрите их полотенцем.
ванночки для ногтей

Попробуйте парафинотерапию

Крайне полезна для ногтей парафинотерапия. С ее помощью можно быстро реабилитировать их состояние. Действие процедуры основано на восстановлении водно-жирового баланса.

Техника парафинотерапии:

  1. Продезинфицируйте руки и ногти антисептиком.
  2. Очистите кожу рук скрабом.
  3. Погрузите ногти в ванночку с воском на 5 секунд, а затем еще на 10.
  4. Повторите предыдущий пункт до 10 раз.
  5. Оберните руки в специальные пакеты и наденьте варежки.
  6. Освободите руки и очистите их от парафина.
Попробуйте парафинотерапию
Внимание! Парафинотерапия противопоказана при наличии ран и гнойников на руках, покраснении кожного покрова, диабете, астме, стенокардии и некоторых других заболеваниях. Поэтому желательно проводить ее под присмотром специалиста.

Делайте маски для ногтей

Ежедневный уход прекрасно дополнят маски для ногтей.Рецепты наиболее простых и эффективных:

  • Лимонная. Смешайте 1 ч. л. лимонного сока и шепотку соли. Аккуратно вотрите смесь в ногтевую пластину и оставьте на полчаса.
  • Йодовая. Смешайте 3 капли йода, 1 ч. л. растительного масла и столько же лимонного сока. Подогрейте смесь на водяной бане и сделайте ванночку.
  • Перечная. Соедините красный перец и питательный крем. Нанесите массу на ногти и оставьте на полчаса.
Делайте маски для ногтей

Правильный зимний уход за ногтями поможет вам сохранить их в здоровом и красивом состоянии. Главное, соблюдать регулярность.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Владимирова Екатерина Эксперт в области материнства и детского питания
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Перхоть от шампуня
Избавление от лишнего веса на ляжках
Шампунь-кондиционер
Уход за ногтями после шеллака
Можно ли убрать целлюлит массажем
Средства после бритья
Прыщи от жирной пищи
Тонизирование кожи
Рекомендуем почитать по теме красота
Как использовать масло жожоба для лица?
Морщины под глазами: как избавиться в домашних условиях?
Крем для кожи вокруг глаз: как выбрать и наносить?
Связь между образом жизни и красотой. Как жить, чтобы улучшить внешность?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...