4 минуты
2180
Siberian Wellness

Что можно предпринять при обезвоживании

Что можно предпринять при обезвоживании

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Что можно предпринять при обезвоживании: самые эффективные методы
Обезвоживание или дегидратация организма — его состояние, вызванное уменьшением присутствующей в нем воды ниже нормы, требующейся для нормального функционирования всех органов и систем. Рассмотрим, что делать при дегидратации.

Обезвоживание или дегидратация организма — его состояние, вызванное уменьшением присутствующей в нем воды ниже нормы. Рассмотрим и расскажем, что делать при дегидратации.

Причины

Обезвоживание возникает по разным причинам. Вот главные из них:

  • диарея и рвота, являющиеся следствием пищевого отравления или некоторых других заболеваний;
  • учащенное мочеиспускание;
  • повышенное потоотделение в жару, в результате интенсивных тренировок или интенсивной физической работы;
  • злоупотребление алкоголем;
  • солнечный/тепловой удар;
  • ожоги.

Чем опасно обезвоживание

Примерно 60 % от массы тела человека составляет вода. Её основные функции в организме:

  • обеспечивает смазку суставов;
  • играет важнейшую роль в функционировании выделительной, пищеварительной, дыхательной систем.

В зависимости от температуры воздуха, психического состояния и физической нагрузки в отсутствие воды человек может существовать 3-10 суток. Дегидратация представляет особую опасность для пожилых людей и детей, особенно новорожденных.

Чем опасно обезвоживание

Признаки и симптомы дегидратации

К признакам, свидетельствующим о возможном обезвоживании, относят:

  • диарею;
  • вязкость слюны;
  • сухость во рту;
  • потемнение цвета мочи, изменение ее запаха;
  • редкое мочеиспускание;
  • уменьшение суточного количества мочи;
  • слабость и апатию;
  • изменения в поведении (раздражительность);
  • повышение температуры тела;
  • тошноту и рвоту.

Украсьте свой день чашечкой традиционного сибирского фиточая... Идеально подобранные купажи дикорастущих трав мягко воздействуют на организм и способствуют нормализации работы всех систем. С каждым глотком согревающего напитка вы чувствуете прилив сил и энергию легендарного озера Байкал!
330 ₽
Попробуй лето на вкус: в любой день, в любое время года! В твоих руках – фруктовый чай с сочным яблоком и нежнейшим персиком, яркой земляникой и сибирской мятой!
170 ₽
Ощутите комфорт и легкость благодаря уникальным свойствам ромашки, курильского чая, подорожника и володушки!
180 ₽
Ягодный антистресс для кожи лица: защита от негативного воздействия УФ-лучей и свободных радикалов.
800 ₽
Наиболее опасными симптомами дегидратации являются:

  • сильная жажда;
  • общая слабость;
  • снижение активности;
  • ухудшение аппетита;
  • изменение цвета кожных покровов (покраснение);
  • учащенный пульс и/или одышка;
  • головокружение и/или головная боль;
  • повышение температуры тела;
  • рвота;
  • расстройство пищеварения;
  • повышение вязкости крови;
  • прекращение слюноотделения и сухость глаз.

симптомы дегидратации

Если меры для борьбы с обезвоживанием не предпринимаются, то положение усугубляется и могут наблюдаться:

  • синюшность;
  • потеря способности совершать какие-либо движения;
  • неразборчивая речь;
  • бред;
  • мышечные спазмы;
  • распухание языка и нарушение глотательной функции;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • неконтролируемое мочеиспускание;
  • снижение температуры тела.

Последствия

Последствия сильной дегидратации могут проявиться следующим образом:

  • нарушения пищеварения;
  • гипертония;
  • ускорение процессов старения;
  • ослабление иммунитета.

Первая помощь

Первая помощь

Обезвоживание бывает 4-х степеней. При 1-й степени организму не хватает 5-6 % воды, при 2-й — 6-10 %, при 3-й — 10 %, и при 4-й — более 10 л воды. Отличают 3 вида дегидратации в зависимости от концентрации солей в крови: изотоническую — с нормальной, гипертоническую — с повышенной, гипотоническую — со сниженной концентрацией.

Первые 2 степени дегидратации можно лечить самостоятельно. Нужно часто, но медленно, понемногу и через трубочку пить обычную воду, минералку, замороженные соки, другое питье с глюкозой. Пациента следует поместить в положении лежа в прохладном, хорошо вентилируемом помещении. Ему можно давать пить растворы препаратов: «Гастролит», «Регидрон» или «Орасан».

Если под рукой их нет, то можно приготовить специальный раствор. Нужно растворить 1 ч. л. сахара и ¾ ч. л. соли в 1 стакане апельсинового сока. Смесь следует пить малыми глотками трижды в течение дня.

Первая помощь

При острой или тяжелой степенях дегидратации, либо когда речь идет о детях до 10 лет или престарелых мужчинах и женщинах, требуется немедленное обращение в медучреждение и госпитализация. Профилактика обезвоживания — это употребление достаточного количества жидкости в течение дня. Для взрослых норма — 2-3 литра в сутки.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
-15%
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как избавиться от запаха в интимной зоне
Норма холестерина в 60 лет
Связь между аминокислотами
Травы для женского здоровья
Процент людей с ожирением
Витамины для укрепления сосудов
Лечебные свойства амаранта
Какие напитки можно пить при голодании
Рекомендуем почитать по теме здоровье
Масло перечной мяты: польза и применение
Как мотивировать себя на похудение?
Связь между аминокислотами
Как узнать уровень холестерина?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...