Как избавиться от запаха в интимной зоне

Микрофлора влагалища представляет собой сложную систему. Оно заселено различными микроорганизмами, которые являются частью единой системы микрофлоры нашего организма. Состав микрофлоры влагалища может изменяться в зависимости от разных причин и может быть как нормальным, так и патологическим. Влагалище имеет естественный запах. Но как быть, если он резко стал неприятным?

Причины возникновения неприятных запахов

В основе неприятных женских запахов всегда лежит изменение нормальной микрофлоры влагалища, которое возникает по следующим причинам:

• игнорирование правил личной гигиены или недостаточное их соблюдение;
• слишком активное использование моющих средств, в том числе «специальных для интимной гигиены», содержащих химические вещества и антисептические компоненты;
• длительный или частый прием антибактериальных препаратов;
• гормональная перестройка организма (начало половой жизни, климакс, беременность, послеродовой период), вызывающий изменения состава и количества нормальной микрофлоры влагалища;
• нарушение гормонального баланса и эндокринные заболевания, изменяющие «условия жизни» микрофлоры влагалища;
• иммунодефицитные состояния;
• некачественное нижнее бельё (из синтетических материалов, слишком узкого или плотного, что вызывает нарушение кровоснабжения и лимфооттока);
• полный отказ от ношения нижнего белья;
• наличие лишнего веса, поддерживающего гормональный дисбаланс;
• неадекватная подобранная одежда в холодное время года, переохлаждение;
• применение тампонов;
• неправильное питание;
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением состава микрофлоры кишечника;
• аллергия на средства личной гигиены, стиральный порошок, мыло, презервативы.

Какой запах считается ненормальным?

Есть «специфические» запахи, которые могут косвенно указывать на ту или иную проблему:

• Кисловатый, дрожжевой. Чаще всего он говорит о появлении молочницы. Это грибковое заболевание часто сопровождается зудом, легкими болевыми ощущениями и выделениями, которые по консистенции напоминают творог.
• «Рыбный». Это свидетельство дисбиоза или инфекции. Изменение запаха – часто является первым симптомом. Если затянуть с лечением, то к запаху может присоединиться сильное жжение, зуд, боль. Инфекция может распространиться глубже – на область матки и яичников и вызвать гораздо более серьёзные заболевания.
• «Горький, луковый». Может указывать на нарушения микрофлоры, венерические заболевания.
• «Тухлый, затхлый». Запах с тухлыми нотками указывает на излишнее размножение анаэробных бактерий, это говорит о том, что существенно изменились «условия». Обычно он сопровождается обильными выделениями серого цвета.
• Запах мочи. Это свидетельствует о слабости тазового дна у женщины. В результате слабости мышц происходит подтекание мочи. Чаще всего это мучает женщин более старшего возраста в периоде менопаузы.

Что делать, чтобы избавиться от неприятного запаха?

Для того, чтобы избавиться от неприятного запаха, необходимо установить основную причину (заболевание), которое привело к этому… Если вас что-то беспокоит, лучше обратиться к врачу, чтобы исключить наиболее серьёзные причины и не запустить болезнь. Помните, что лучшее средство лечения – это профилактика и соблюдение элементарных правил здорового образа жизни, начиная с питания и заканчивая личной гигиеной!

Как не допустить проблему в дальнейшем?

Меры профилактики выглядят следующим образом:

• Отказаться или существенно ограничить потребление лёгких углеводов – их «очень любят» грибы, особенно Candida!
• Употреблять пищу, богатую пробиотиками (йогурт, творог, квашеная капуста).
• Стараться употреблять здоровую пищу (фрукты, овощи, зерновые культуры, молочные продукты, нежирная белковая пища).
• Употреблять достаточное количество жидкости, она способствует нормализации обменных процессов и своевременному выведению токсических веществ.
• Не применять спринцевания в качестве способа лечения без назначения врача (они могут «удалить» не только вредную, но и полезную микрофлору).
• Соблюдать правила личной гигиены, минимизировать использование активных моющих средств, содержащих химические вещества. Чаще использовать обычную воду или средства, содержащие преимущественно натуральные растительные компоненты.
• Покупать белье нужного размера и фасона, лучше - из натуральных тканей.
• Регулярно посещать гинеколога.

Заключение

Если запах усиливается, становится необычным, не проходит после подмывания, стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Это может указывать на серьезное заболевание.