Как выбрать зубную пасту: оцениваем свойства и состав

На современном рынке различных зубных паст просто невероятное количество. Кажется, можно найти вариант под любые запросы и потребности. Другое дело, что мало кто из покупателей действительно серьезно подходит к вопросу осознанного выбора зубной пасты. Кто-то доверяет только известным брендам, кто-то ориентируется на низкую цену, а кто-то и вовсе берет то, что первым под руку попалось.

Не хотите выбрасывать деньги на ветер, покупая пасты, которые имеют ненужные вам свойства? Перед походом в магазин определите, какая именно зубная паста вам нужна, а уже найти тюбик с подходящим содержимым труда не составит.

Свойства зубных паст

Многообразие зубных паст можно разделить на две группы:

1. Гигиенические. Предназначаются исключительно для удаления налета с эмали, устранения остатков пищи. Это подходящий вариант для людей со здоровой полостью рта, не входящих в группы риска по тем или иным стоматологическим заболеваниям.
2. Профилактически-лечебные. В большинстве же случаев пасты нужны для профилактики стоматологических заболеваний. Эти зубные пасты имеют противовоспалительный и обеззараживающий эффект, большая их часть подходит для каждодневного применения.

Классифицировать зубные пасты можно и по другим признакам, например, по назначению:

• если нужна паста для здоровья десен, лучше выбирать продукт с триклозаном;
• пасты со фтором минимизируют риск появления кариеса, замедляют процесс деминерализации зубной эмали;
• отбеливающие составы, соответственно, делают зубы белее;
• если у вас чувствительные зубы и десны, выбирайте десенсибилизирующие продукты.

Назначение зубной пасты — важный, но не единственный параметр, на который стоит обращать внимание.

Абразивность

Это свойство, отвечающее за глубину воздействия на зубную эмаль. Обозначается индексом RDA, чем он меньше, тем более мягким будет продукт. Так, детям до трех лет стоит покупать пасты RFA от 0 до 20. Индекс RDA 20-50 подойдет обладателям чувствительных десен и зубов. Если у вас с зубами и деснами все в порядке, выбирайте пасты с RDA 50-80, их допускается использовать каждый день. Отбеливающие составы имеют абразивность от 80 до 110. Есть продукты и с более выраженной интенсивностью воздействия, но такие пасты приходится использовать с перерывами.

Вкус и консистенция

В составе современных паст присутствуют эмульгаторы, различные загустители — они не допускают расслаивания продукта, делают зубную массу пластичной и послушной, главное, чтобы эти компоненты не были вредны. Что касается вкусов, то здесь нет никаких ограничений — можно найти пасту с ароматом арбуза, мяты, яблока, ежевики, жвачки и так далее. Но разумеется, вкус — далеко не самый важный из параметров, которые нужно учитывать при выборе.

Состав

А вот состав продукта крайне важен. В любом случае в составе зубной пасты всегда присутствуют абразивные, активные, связующие элементы, увлажняющие и пенообразующие. В качестве связующих компонентов допускается использовать агар-агар, полиэтиленгликоль, для увлажнения можно использовать ксилит, сорбит, глицерин. В качестве абразивов допускается применение пирофосфатов и диоксида кремния, а если вы видите в составе карбонат кальция или гидроксид алюминия, от покупки лучше отказаться. С пенообразующими компонентами тоже все непросто: кокамидопропилбетаин и лаурилсаркозинат натрия подходят, а вот если вы видите лаурилсульфат натрия или лауретсульфат натрия, стоит продолжить поиски.

Один из важнейших компонентов зубной пасты — активные вещества. Среди полезных выделим:

• фтор. Укрепляет эмаль, восстанавливает ее. Снижает риск появления кариеса, так как убивает бактерии;
• кальций. Действие аналогично фтору. Но эти компоненты друг с другом не дружат, поэтому рекомендуется систематически менять пасты: с включением фтора и кальция, по очереди. Если начать пользоваться пастой с кальцием на начальной стадии кариеса, вполне возможно, что восстановить зуб удастся и без пломбы;
• пирофосфаты. Устраняют налет, не дают разрастаться зубному камню, устраняют неприятный запах;
• хлоргексидин. Обеззараживающий антисептик. Убивает бактерии, заживляет небольшие ранки слизистой, поэтому иногда его рекомендуют при кровоточивости десен. Однако хлоргексидин может негативно влиять на полезную микрофлору, поэтому его используют только курсами;
• цитрат цинка. Эффективный антисептик, который затрудняет рост бактерий, не дает разрастаться зубному камню;
• натуральные экстракты. Пчелиный прополис, дубовая кора, цветы ромашки. Природные компоненты с обеззараживающими и противовоспалительными свойствами действуют эффективно, но мягко, поэтому такие зубные пасты допускается использовать каждый день. Один из лучших вариантов из этой категории — паста Натуральная защита — Сибирский прополис. 98,7% ингредиентов в составе натурального происхождения: пчелиный прополис уменьшает отечность и кровоточивость десен, экстракты шалфея и бадана защищают от кариеса, экстракты сибирских растений освежают дыхание. Паста сертифицирована в странах ЕС и большинстве стран СНГ.

Потратьте совсем немного времени, чтобы определить, какая именно паста подойдет вам (а лучше проконсультируйтесь у стоматолога), и наградой за ваши старания станет здоровая полость рта и красивая улыбка.