Сильное сердцебиение: причины и что делать?

Сильное сердцебиение может наблюдаться в разных случаях, в том числе при серьезных болезнях сердца или других внутренних органов и систем.

Внимание! Если повышение частоты сокращения сердечной мышцы связано с волнением или стрессом, то ее «поведение» считается нормальным и не должно вызывать беспокойства. Но если частота биений превышает 90 ударов в минуту, возможно, у человека развивается тахикардия.

Сильное сердцебиение может также возникнуть в результате:

• приема некоторых лекарств в виде их побочного действия;
• болезней сердца: ишемия, миокардит, порок;
• нарушений в деятельности вегетативной нервной системы;
• гипертонии или гипотонии;
• проблем со сном;
• интоксикации;
• нарушения нормального функционирования надпочечников;
• резкого повышения температуры тела;
• аллергии;
• острых гнойных инфекций;
• употребления наркотиков;
• анемии;
• вредных привычек и употребления чрезмерного количества кофе;
• ожирения;
• пожилого возраста.

Комплексно поддержать сердечно-сосудистую систему вам поможет витаминно-органический комплекс с омега-3 кислотами и ликопином - Pulse Box / Пульс бокс - Набор Daily Box , который благодаря своему уникальному составу обеспечивает три уровня защиты сердца и сосудов: борется с преждевременным старением, избавляет организм от вредного холестерина и укрепляет слабые сосуды.

Внимание! При первых ярко выраженных симптомах тахикардии следует проконсультироваться с доктором для установления конкретной причины и назначения лечения.

Учащенное сердцебиение при гипертонии

Достаточно частой причиной тахикардии является повышенное давление. Причина часто кроется в нехватке макроэлементов, прежде всего, магния и кальция. В этом случае может помочь прием добавок с магнием, например, капсулы Органический магний - Essential Minerals, которые содержат органический магний в форме цитрата, экстракты боярышника, валерианы и шлемника байкальского.

Если у вас сильное сердцебиение на фоне повышенного давления, то необходимо:

• принять комфортную позу и расслабиться;
• сделать медленный и глубокий вдох и выдох;
• медленными глотками выпить полстакана холодной воды, которая окажет давление на сердечную мышцу, нормализуя ее работу, или сполоснуть лицо холодной водой;
• принять рекомендованную врачом дозу «Валидола» или настойку пустырника.

Для кардинального решения проблемы следует пересмотреть рацион, включив в него продукты, в которых много омега-3 жирных кислот. При тахикардии, вызванной нехваткой макроэлементов, рекомендуется принимать витаминные комплексы.

Тахикардия при низком давлении

Учащенное сердцебиение может также наблюдаться при низком давлении из-за большой кровопотери или при анафилактическом шоке. Частый пульс на фоне гипотонии может быть следствием вегетососудистой дистонии. При пониженном давлении наблюдаются:

• бледность слизистых оболочек и кожного покрова;
• головокружение;
• головная боль;
• тошнота;
• приступы страха и тревоги.

При нормальном давлении

При нормальном давлении тахикардия может стать следствием:

• стресса;
• сильных физических нагрузок;
• переедания перед сном;
• гормональных нарушений;
• проблем со щитовидной железой;
• заболеваний органов дыхания;
• инфекционных заболеваний с нагноением;
• болезней сердца.

Поддержите сердце с помощью сибирских трав и насладитесь мягким вкусом натурального чайного напитка из серии Baikal Tea Collection - Фиточай из диких трав № 8 (Сердечный комфорт). Сбор на основе листьев смородины, плодов боярышника и травы пустырника помогает нормализовать тонус сосудов и справиться со стрессом.

Для тех, кто знаком с "вредным" холестерином и избыточным весом - натуральный напиток с биоактивными бета-глюканами овса SweOat - Pure Heart (Чистое сердце) - Yoo Gо - вкусный источник клетчатки и пищевых волокон для здорового сердца и чистых сосудов. Напиток не содержит сахара, снижает уровень холестерина, регулирует уровень глюкозы в крови и улучшает работу ЖКТ.

Учащенное сердцебиение у беременных

Учащенный пульс у беременных (до 100 ударов в минуту: на 5-7 ударов в минуту выше в начале беременности и на 15-20 ударов в минуту выше в III триместре беременности) считается нормальным явлением, так как организм вынужден работать в более напряженном режиме. Из-за работы системы кровотока плода объем крови, циркулирующей в организме женщины, увеличивается, и повышается нагрузка на сердце.

Внимание! Сильное сердцебиение у беременных наблюдается при дефиците магния и железа, а также при резком увеличении веса.

При учащенном сердцебиении будущая мама должна расслабиться, пить больше воды и не нервничать. В любом случае, потребуется консультация врача.

Лечение

Внимание! Лечить тахикардию можно только после того, как выяснится ее причина. Обычно от этой проблемы избавляются с помощью медикаментов или средств народной медицины, а также изменения питания и образа жизни

Медикаментозное лечение предполагает прием таблеток, уколы или введение препаратов посредством капельницы. Строго запрещается заниматься самодеятельностью и принимать лекарства без назначения врача.

Лекарства, используемые при тахикардии, бывают двух типов: успокоительные и антиаритмические. Успокоительные (таблетки на основе сухих экстрактов валерианы и пустырника) хорошо успокаивают ЦНС, нормализуя работу сердца. Антиаритмические оказывают влияние на саму сердечную мышцу и нормализуют ее ритм. В некоторых случаях назначают бета-блокаторы. В любом случае требуется консультация кардиолога, потому что кроме тахикардии встречаются еще много различных нарушений ритма, правильно определить которые сможет только врач. Часть из этих нарушений ритма опасна для здоровья, а часть не поддается лечению обычными антиаритмическими препаратами.

Помните, что лечение тахикардии должно быть комплексным, включающим переход на диетическое питание. Также важно избегать стрессовых ситуаций.