4 минуты
36
Siberian Wellness

Витамины в сезон простуд

Витамины в сезон простуд

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Лучшие витамины для сезона простуд
Чтобы стойко перенести сезон простуд и не свалиться с заболеванием, стоит заботиться о собственном иммунитете и принимать витамины. Какие из них лучше?

Дефицит витаминов может спровоцировать заболевание авитаминоз и другие сопутствующие проблемы со здоровьем. Особенно важно защитить себя в период сезонных простуд и гриппа. При помощи каких витаминов это можно сделать?

Почему организму может не хватать витаминов в сезон простуд?

Развитию недостатка витаминов могут поспособствовать следующие факторы:

  • длительные инфекционные заболевания;
  • недостаточное лечение, при котором не наступило полноценного выздоровления;
  • период вынашивания ребенка и кормления грудью;
  • нарушения работы пищеварительной системы;
  • редкое пребывание на свежем воздухе, нехватка солнечного света;
  • занятость в сфере тяжелого физического труда.

Дефицит витаминов

Комплексная защита организма: натуральные иммуностимуляторы, растительные антисептики и природный адаптоген – для отличного самочувствия в сезон простуд!
1 100 ₽
Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil).
440 ₽
Формула легендарного антиоксидантного комплекса, усиленная натуральными формами витаминов E, C и А.
700 ₽
Натуральный иммунобустер на основе клеточного концентрата сока пихты Bioeffective™ by Prenolica® восполняет силы и укрепляет организм.
500 ₽

Когда требуется принимать витамины?

Многие люди предпочитают не принимать синтетические препараты и витамины, переживают период простуд на обычном питании. Однако, есть ряд случаев, при которых поддерживающая терапия является необходимой:

  1. Период весны и осени, который характеризуется повышенной заболеваемостью простудными заболеваниями у конкретного человека.
  2. Недавно перенесенное ОРЗ или другое простудное, респираторное заболевание.
  3. Планирование беременности или кормление ребенка грудью.
  4. Планирование длительного путешествия, которое будет характеризоваться сменой часовых поясов и зон климата.
  5. Лечение сложного хронического заболевания.
  6. Частое употребление алкогольных напитков или пребывание в длительном запое.
  7. Соблюдение очень строгой диеты.
  8. Частые контакты с людьми, которые кашляют или чихают.
  9. Регулярное нахождение в стрессовых ситуациях.
  10. Пожилой возраст пациента.
  11. Проживание в экологически не благоприятных условиях.

Что важно учитывать при выборе витаминного комплекса для периода сезонных простуд?

Рекомендации врача

Важные следующие рекомендации:

  1. Рекомендации врача, основанные на анализе состояния организма пациента.
  2. Потребность человека в определенных веществах, а не во всех сразу витаминах.
  3. Состав предполагаемого витаминного комплекса.
  4. Производство, на котором сделан препарат, качество используемого сырья.
  5. Отзывы об эффективности конкретного препарата.
  6. Продолжительность курса лечения препаратом.
  7. Частота повторения терапии.
  8. Общая стоимость препаратов, необходимых для прохождения полноценного курса.

Какие вещества особенно нужны организму при формировании иммунитета?

Наиболее эффективными считаются следующие вещества:

  1. Витамин А – это часть иммунной системы. Он помогает противостоять инфекциям и поддерживает здоровье слизистых оболочек.
  2. О пользе витамина С при простудах рассказывают с самого детства. Это вещество входит в состав лейкоцитов. Эти клетки крови – агенты, защищающие организм от вторжения инфекций.
  3. Витамин В2 нужен тем, кто борется с бактериальными инфекциями, но он будет бессилен против вирусных.
  4. Витамин В6 направлен непосредственно на усиление иммунных реакций.
  5. Витамины Е – главный антиоксидант. Он защищает человека от губительного воздействия свободных радикалов.
  6. Цинк – это незаменимый минерал. Благодаря его работе, клетки иммунной системы чувствуют себя защищенными.
  7. Селен помогает поддерживать нормальную работу внутренних органов. Его дефицит почти всегда можно наблюдать при онкологических образованиях в области внутренних органов.

Заключение

Прием дополнительных препаратов для поддержания иммунитета

Таким образом, прием дополнительных препаратов для поддержания иммунитета – это очень ответственный процесс. Его обязательно стоит согласовывать с врачом.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Марина Розова специалист по подбору БАД, ведёт Инстаграм блог "Про витамины", где простым языком рассказывает как поддерживать свой ресурс, иммунитет и красоту изнутри при помощи БАД и ЗОЖ
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Сколько веса скинуть
Почему диабетикам нельзя жирное
Гейнер при гастрите
pH для интимной гигиены
Центральные органы иммунитета
Витамин В для волос
Работа метаболизма
Проверка уровня витамина Д
Рекомендуем почитать по теме здоровье
Единственный рабочий способ похудения на 20 кг
Методы снижения холестерина в крови
Как справиться с голодом
Болит сердце – что делать?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...