Профессиональная дозировка на 30 дней от чемпионки мира по фигурному катанию Жени Медведевой:
— «Мегавитамины» – по 4 таблетки.
— «Омега-3 Ультра» – по 4 капсулы.
Базовая дозировка:
— «Омега-3 Ультра» – по 4 капсулы в день во время еды на регулярной основе.
— «Мегавитамины» – по 2 таблетки 1 раз в день до или после тренировок.
«Мегавитамины» (120 таблеток)
Карбонат кальция, магния цитрат, премикс витаминный H33802/1 by dsm nutritional (витамины A, D³, E, K¹, C, B¹, B², B6, B¹², никотинамид, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин), премикс минеральный Customix minerals by dsm nutritional (цинк, медь, йод, железо, марганец, селен), витамин E, фолиевая кислота, витамин D³, микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель), стеарат магния (антислеживатель), комплексная пищевая добавка «Нутрафишиент» (глазирователь).
Возможно наличие следов сои, молока, ракообразных и продуктов их переработки.
2 таблетки содержат
Наименование компонента | Масса | % от АУП* |
Витамин А (ретинола ацетат) | 1,12 мг | 124** |
Витамин D3 (холекальциферол) | 519 МЕ | 130** |
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) | 21,88 мг | 146** |
Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) | 1,62 мг | 108** |
Витамин В2 (рибофлавин) | 1,67 мг | 93 |
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) | 2,1 мг | 105** |
Витамин В12 (цианокобаламин) | 3,5 мкг | 118** |
Витамин С (аскорбиновая кислота) | 117 мг | 130** |
Витамин К1 (филлохинон) | 80 мкг | 67 |
Витамин РР (никотинамид) | 16,55 мг | 82,76 |
Витамин В9 (фолиевая кислота) | 552 мкг | 138** |
Витамин В5 (D-пантотенат кальция) | 5,8 мг | 116,4** |
Витамин H (D-биотин) | 133,5 мкг | 267** |
Медь (из сульфата меди) | 1,4 мг | 140** |
Йод (из йодида калия) | 149 мкг | 99,3 |
Железо (из лактата железа) | 19,4 мг | 194**¹ / 108**² |
Марганец (из сульфата марганца) | 1,15 мг | 57,9 |
Селен (из селенита натрия) | 62,2 мкг | 83**¹ / 113**² |
Цинк (из сульфата цинка) | 12 мг | 100** |
Магний (из цитрата магния) | 144 мг | 36 |
Кальций (из карбоната кальция) | 402 мг | 40,2 |
* АУП – адекватный уровень потребления по ЕСЭГТ.
** Не превышает верхний допустимый уровень потребления по ЕСЭГТ.
¹ Для мужчин. ² Для женщин.
«Омега-3 Ультра» (120 капсул)
Ультраконцентрат ОМЕГА-3 полиненасыщенных жирных кислот глубоководных морских рыб (концентрат этиловых эфиров рыбьего жира, смесь токоферолов – антиокислитель), витамин Е (DL-альфа-токоферола ацетат).
Оболочка капсулы: Желатин говяжий, глицерин (агент влагоудерживающий), вода, сорбитовый сироп (агент влагоудерживающий), ароматизатор пищевой «Этилванилин».
Содержит сою. Возможно наличие следов злаков (глютена), горчицы, кунжута, сельдерея, молока, ракообразных, моллюсков и продуктов их переработки.
Источник омега-3 кислот: анчоусы, сардины, скумбрия. Регион добычи: Тихий и Атлантический океаны.
Производитель: BASF (Германия) / Solutex (Испания), участники GOED*.
* GOED (Global organization for EPA & DHA omega-3s) – международная организация, контролирующая качество и безопасность омеги-3 мировых производителей.
4 капсулы содержат:
Наименование компонента | Масса | % от АУП* |
ПНЖК омега-3, в том числе: |
2144 мг | 107 |
Докозагексаеновая кислота | 520 мг | 74 |
Эйкозапентаеновая кислота | 1316 мг | 219 |
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) | 14,6 мг | 97 |
Пищевая и энергетическая ценность на 4 капсулы: | ||
Белки | 0 г | 0 |
Жиры, в том числе: | 2,4 г | 2,9 |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2,1 г | 19,1 |
Углеводы | 0 г | 0 |
Энергетическая ценность: | 89 кДж / 22 ккал | 0,9 |
* АУП – адекватный уровень потребления по ЕСЭГТ.