Питание
Питание
6 Мая
Боли от жирной пищи
Всем известен тот факт, что переедать жирной пищей не стоит, так как это чревато неприятными ощущениями в животе и плохим самочувствием. Почему так происходит?
Питание
3 Мая
Польза жимолости
Жимолость – это куст с кисло-сладкими терпкими ягодами синего цвета, часто встречающийся в дачных огородах. Рассказываем, чем полезны ее плоды.
Питание
3 Мая
Омега-3 и коэнзим Q10 – как принимать?
Одни из самых важных для молодости и долголетия нутриентов – омега-3 и коэнзим Q10. Что они из себя представляют, и как их правильно принимать?
Питание
30 Апреля
Содержание кальция и витамина Д в продуктах
Некоторые витамины и микроэлементы не могут полноценно усваиваться друг без друга. Особенно это касается кальциферола и кальция. А в каких продуктах питания они содержатся?
Питание
30 Апреля
Польза овощей
С детства ребенку говорят о том, что полезно есть ежедневно овощи и фрукты. А какую пользу растительные продукты приносят организму?
Питание
22 Апреля
Влияние жирной пищи на сердце
Жирная пища важна в рационе здорового человека, но употреблять ее важно правильно. Может ли ее чрезмерное количество нарушить работу сердца?
Питание
19 Апреля
Какие продукты с чем сочетаются
О правильности питания говорит не только выбор отдельных продуктов, но и их умелая сочетаемость. Что нужно знать о принципах сочетания продуктов?
Питание
16 Апреля
Утреннее питание
Утром важно не уходить на работу или учебу голодным, однако, не любой завтрак считается болезным и облегчающим работу организма. Как правильно питаться утром?
Питание
15 Апреля
Как и что приготовить на правильном питании?
Чтобы поддерживать стабильный вес и сохранять здоровье, нужно придерживаться правильного питания. Это не очередная кратковременная диета, а полезный, разнообразный и вкусный рацион, который может стат...
Питание
26 Марта
Какие продукты повышают мужскую потенцию?
Здоровье органов мужской мочеполовой системы зависит от множества факторов: условий внешней среды, общего состояния организма, вредных привычек, приема лекарственных препаратов и даже питания. Для под...
