По вашему запросу «Кал» найдены следующие статьи:
Дети
24 Января
Как давать детям скорлупу яиц?
Кальций — один из наиболее важных минералов для человеческого организма. Одним из лучших его источников является скорлупа яиц. Но чтобы она принесла пользу, нужно правильно ее подготовить и принимать.
Здоровье
4 Января
Какой кальций пить?
Кальций жизненно необходим нашему организму. Он является основой костей и зубов. Его недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Рассказываем о том, какие препараты пить при недостат...
Питание
23 Декабря
Как лучше и с какой пищей принимать витамин D₃?
Витамин D₃, или холекальциферол, образуется под воздействием солнечных лучей. Под контролем этого вещества происходят многие процессы в организме человека. Рассказываем, как лучше и с какой пищей прин...
Здоровье
8 Декабря
Сколько капель витамина Д следует принимать?
Рассказываем, сколько капель витамина Д необходимо взрослому и ребенку. Чем грозит дефицит вещества. При каких болезнях назначают препарат, и от чего зависит его дозировка.
Здоровье
25 Ноября
Какое количество калорий человек тратит при ходьбе?
Рассказываем, как с помощью простой ходьбы похудеть, сколько калорий сжигается за километр, пройденный пешком, как количество сожженных калорий зависит от темпа ходьбы.
Спорт
16 Июля
Путешествуем, не набирая лишних килограммов
Какие упражнения нужно делать, чтобы оставаться в форме всегда, и сколько можно кушать за праздничным столом. Как помогает пешая прогулка убрать лишние килограммы, а также полезные советы от фитнес-тр...
Питание
9 Июля
Низкокалорийные продукты для похудения: списки и таблицы
Снизить количество потребляемых с едой калорий и повысить эффективность диет проще, не урезая рацион, а выбирая «правильную» пищу. Мы рассказываем, какие продукты имеют минимальную калорийность.
Питание
26 Июня
Сбалансированное питание как постоянная привычка – возможно ли?
Сбалансированное питание – это употребление не только пресной безвкусной пищи, а разнообразных блюд, которые и вкусны, и полезны. Но даже исключив из рациона вредную пищу, нельзя назвать свое питание ...
Питание
24 Июня
Как считать КБЖУ для снижения веса?
Рассказываем, что такое КБЖУ, от чего зависит показатель, как правильно его рассчитать для похудения.
Питание
19 Июня
Суточные нормы калорий для женщин
Чтобы держать вес под контролем, нужно соблюдать баланс между потребленными и затраченными калориями. А для сохранения веса – знать рекомендованную дневную норму калорий. Мы рассказываем, какой должна...
