Как питаться при язве желудка
Язва желудка – это коварное заболевание. Больному, чтобы не усугубить собственное состояние, стоит соблюдать определенные ограничения в питании.
Как правильно питаться каждый день?
Как правильно питаться при тренировках?
Каким должно быть здоровое питание?
Каким должно быть правильное питание?
Питание для набора веса
Есть немало девушек, чья худоба граничит с дистрофией. Рассказываем, как изменить свой рацион и какие БАДы употреблять, чтобы свести к минимуму риск анорексии, улучшить фигуру и поправить здоровье.
Питание после тренировки для похудения
После тренировки открывается белково-углеводное окно, длящееся около полутора часов. За это время нужно обязательно подкрепиться белковой и углеводной пищей. Рассказываем, когда и что нужно есть после...