Протеиновый коктейль WHEY PLUS 80 «Капучино», 480 г - Keforma
- Серия: Keforma
Протеиновый коктейль WHEY PLUS 80 «Капучино», 480 г - Keforma
- Серия: Keforma
Одну порцию протеина (30 г) смешать с 200 мл жидкости. Употреблять по 1-2 порции в день утром, после тренировки или перед сном.
Лайфхаки
Коктейль идеально сочетается:
• с водой – для минимальной калорийности и максимального удобства (можно приготовить где угодно);
• с молоком – для полноценного насыщения и мягкого вкуса;
• с растительным молоком – для тех, кто минимизирует количество молочных продуктов в рационе.
Добавьте в коктейль фрукты, орехи или приготовьте его с йогуртом, чтобы получить нежный полезный десерт.
Концентрат сывороточного белка (содержит лактозу), концентрат молочного белка (содержит лактозу), кусочки темного шоколада 4,67% (сахар, какао тертое, какао-масло, масло безводное, эмульгатор: соевый лецитин, ароматизатор: натуральный экстракт ванили), ароматизатор (капучино), растворимый кофе* (кофеин 3–5%), антислеживающий агент: диоксид кремния, мальтодекстрин, подсластитель: сукралоза.
* Не рекомендуется употребление детьми в возрасте до 18 лет, при беременности и кормлении грудью, а также лицами, страдающими повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, артериальной гипертензией.
Пищевая и энергетическая ценность
На 100 г сухого порошка |
На 1 порцию (30 г сухого порошка) |
Доля от физиологической потребности, % |
|
Энергетическая ценность | 1687 кДж / 398 ккал | 506 кДж / 119 ккал | 4,8 |
Жиры | 4,5 г | 1,4 г | 1,7 |
из которых насыщенных жирных кислот | 2 г | 0,6 г | – |
Углеводы | 10,2 г | 3,1 г | 0,8 |
из которых сахара | 6,1 г | 1,8 г | 2,8 |
Пищевые волокна | <0,5 г | <0,5 г | <2 |
Белки | 79 г | 24 г | 32 |
Соль | 1.3 г | 0,4 г | – |
Аминокислоты | г / 100 г | г / дневная порция 30 г |
Аланин | 3,4 | 1 |
Аргинин | 2,4 | 0,7 |
Аспарагиновая кислота | 7,8 | 2,3 |
Цистеин | 1,6 | 0,5 |
Глутаминовая кислота | 14,5 | 4,3 |
Глицин | 1,4 | 0,4 |
Гистидин | 1,8 | 0,5 |
Изолейцин | 4,1 | 1,2 |
Лейцин | 8,9 | 8,7 |
Лизин | 7,4 | 2,2 |
Метионин | 1,9 | 0,6 |
Фенилаланин | 3,2 | 1 |
Пролин | 4,9 | 1,5 |
Серин | 3,7 | 1,1 |
Треонин | 3,8 | 1,1 |
Тирозин | 3,2 | 0,9 |
Валин | 4,2 | 1,3 |
Триптофан | 1,4 | 0,4 |
Активные вещества
В 100 г | В 1 порции (30 г) | % от АУП* | |
Фосфор | 672 мг | 202 мг | 25,3 |
Кальций | 887 мг | 266 мг | 26,6 |
* АУП – адекватный уровень потребления.