Новости компании
Почему креатин растворяется не полностью – и это нормально
Если после размешивания «Креатина моногидрата» FITNESSCATALYST® вы замечаете легкую взвесь или небольшой осадок на дне стакана, знайте: это абсолютно естественно. Рассказываем об особенностях продукта.
Креатин моногидрат – самая изученная и научно проверенная форма креатина. При этом он обладает ограниченной растворимостью в воде – даже при тщательном перемешивании часть частиц может оставаться во взвеси или оседать на дно.
Ничего лишнего – только креатин
«Креатин моногидрат» содержит только один ингредиент – 100%-й креатин моногидрат.
В одной порции – 4,4 г креатина!
Растворимость и цвет готового к употреблению креатина связаны прежде всего с физическими свойствами креатина моногидрата. На скорость растворения также влияют размер частиц и технология производства.
Важно понимать: прозрачность напитка и скорость растворения сами по себе не определяют качество или эффективность продукта. Если после размешивания на дне стакана остается небольшое количество порошка, это нормально. Достаточно еще раз перемешать напиток или запить остаток небольшим количеством воды.
Максимум пользы
Самое важное при приеме креатина – регулярность и соблюдение рекомендуемой дозировки.
Чтобы готовить напиток было комфортнее, рекомендуем:
- использовать 200–300 мл воды или сока на 1 мерную ложку;
- хорошо встряхнуть смесь в шейкере;
- при желании использовать слегка теплую воду – в ней креатин распределяется немного лучше.
Рекомендуем выпить напиток сразу после приготовления.
Нам важно, чтобы вы были уверены в качестве продукции Siberian Wellness. Поэтому мы всегда прислушиваемся к отзывам и готовы ответить на ваши вопросы.