По вашему запросу «Безуглеводные диеты» найдены следующие статьи:

Безуглеводные диеты – один из наиболее эффективных способов быстро сбросить несколько килограммов. В основе такой диеты  лежит сжигание жировой прослойки за счет того, что организм, лишенный основного питания, т. е. углеводов, вынужден тратить уже имеющиеся запасы. Ежедневное меню составляется из: мяса и рыбы (лучше речной), яиц домашней птицы, жирных молочных продуктов, орехов и семян подсолнечника, брокколи, цветной капусты, шпината, моркови, апельсинов, яблок, груш, ягод (черника, клубника), кокосового, оливкового и сливочного масел, сала и рыбьего жира. Метод противопоказан людям с сахарным диабетом, беременным, женщинам, кормящим грудью и пр.