По вашему запросу «Выход из голодания» найдены следующие статьи:

Выход из голодания должен осуществляться правильно и вовремя. И на это требуется определенное время. Иначе возможные негативные последствия для здоровья человека. Выход осуществляется в несколько этапов: 1) соковая диета; 2) употребление овощных бульонов, пюре и жидких каш; 3) переход к твердой еде. Последняя фаза начинается с арбуза, затем можно начать употреблять фрукты, более густые каши и овощные супы. Нужно питаться дробно, а еда должна тщательно пережевываться. Следует прислушиваться к организму, и при появлении беспокоящих симптомов обращаться к своему диетологу и терапевту.