По вашему запросу «Дефицит» найдены следующие статьи:
Здоровье
18 Декабря
Норма витамина D для женщин
Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья организма, особенно у женщин. Он помогает укрепить кости, поддерживает иммунную систему и нервную систему, а также регулирует гормональный баланс в ...
Здоровье
11 Ноября
Железо для женского здоровья
Железо – незаменимый для человеческого организма элемент, без которого невозможно его полноценное функционирование. Именно железо придает характерную окраску крови. В нашем организме содержится в сред...
Питание
29 Августа
Коэнзим Q10: содержание в продуктах
Человеку для активной жизни нужно получать до 20–25 мг коэнзима Q10 каждый день. Для спортсменов норма возрастает до 300 мг. В каких продуктах он содержится?
Здоровье
30 Мая
Источники фолиевой кислоты: продукты и витамины
Мы рассказываем, почему нужно употреблять фолиевую кислоту, и какие продукты содержат этот витамин.
Здоровье
29 Мая
Источники кальция
Употребление суточной нормы кальция положительно влияет на работоспособность организма и формирование крепких костей. Меню человека должно содержать продукты, богатые этим легкоусвояемым элементом.
Здоровье
10 Марта
Как принимать препараты железа?
Низкий гемоглобин и симптомы дефицита железа наблюдаются довольно часто. Эту проблему можно решить при помощи приема специальных препаратов.
Спорт
21 Февраля
Какие аминокислоты относятся к незаменимым?
Организм человека не может функционировать без аминокислот. Некоторые из них он вырабатывает самостоятельно – заменимые и условно заменимые. А некоторые получает исключительно с пищей. Рассказываем, ч...
Дети
30 Января
Лучший витамин D для новорожденных
Рахит приводит к задержкам в развитии ребенка. Для его профилактики назначается витамин D. Какой витамин выбрать для новорожденного?
Здоровье
27 Января
Анализ на уровень тестостерона для женщин
Какую роль тестостерон выполняет в женском организме? Какие анализы на гормон бывают? Чем отличается свободный тестостерон от связанного? Как правильно подготовиться к сдаче анализа? Мы рассказываем о...
Здоровье
18 Декабря
Дефицит витамина D – какой анализ сдать?
Нет такого симптома, который указывал бы именно на недостаток или избыток кальциферола. Поэтому анализ на уровень витамина D нужно сдавать регулярно. Рассказываем, как он называется и расшифровывается...
