Правила приема креатина для похудения
Обычно креатин рассматривают как добавку для роста мышечной массы и повышения производительности. А что если принимать креатин для похудения?
Креатин моногидрат или гидрохлорид: что лучше выбрать
Для чего нужен креатин моногидрат?
Креатин моногидрат: польза и как принимать