По вашему запросу «Мотивация» найдены следующие статьи:
Психология
9 Декабря
Как заставить себя похудеть и заниматься спортом
Часто люди годами не могут решиться начать худеть и посещать спортивный зал. При этом им всё же хочется выглядеть стройными и привлекательными. Как заставить себя начать достигать этого?
Психология
9 Декабря
Советы психологов по мотивации на похудение
Рассказываем, что такое мотивация, как худеть с удовольствием, почему многие срываются, как поставить конкретную цель.
Здоровье
29 Ноября
Настрой на похудение
Люди склонны сопротивляться делать то, что им не по нраву. Количество приложенных усилий обычно равно силе сопротивления. Процесс коррекции тела должен приносить удовольствие. А для этого нужно правил...
