По вашему запросу «Мышцы» найдены следующие статьи:
Спорт
3 Декабря
Как дышать при физических упражнениях
Техника дыхания определяет успешность спортивных нагрузок. Важно ее освоить, чтобы физические нагрузки давались легче и были более продуктивными.
Здоровье
10 Января
Способы укрепления сердечной мышцы
Наше сердце способно работать без перебоев 120 лет, но в жизни так случается редко. Рассказываем, как укрепить сердечную мышцу.
Спорт
25 Ноября
Как приседать, чтобы укрепить ягодичные мышцы?
В статье описано, от чего зависит упругость ягодиц, какие упражнения дают результат по укреплению ягодичных мышц, и почему не всегда тренировки приносят успех.
