По вашему запросу «Образ жизни» найдены следующие статьи:
18 Февраля
Сахар и его заменители: Какой подсластитель выбрать для здорового питания
Избыточный сахар в рационе может приводить к целому ряду проблем — от скачков глюкозы в крови до повышенного риска развития хронических заболеваний. Но совсем отказываться от сладкого не всегда хочетс...
24 Июля
Важность тренировки сердца
Тренировка сердца — основа здорового долголетия. Она имеет огромное значение в современном мире, где большинство людей вынуждено вести малоподвижный образ жизни.
9 Мая
Способы очищения желудка от шлаков и токсинов
Хотите очистить желудочно-кишечный тракт от шлаков и токсинов? Узнайте, как это сделать, из нашей статьи.
2 Июля
Правила питания осенью: как избежать авитаминоза?
Когда на улице начинает холодать, нужно менять свой рацион, чтобы подготовить организм к зиме. В меню должно быть как можно больше овощей и фруктов, а для поддержания хорошей физической формы рекоменд...