Статьи по теме «польза бега»

Спорт
6 Марта
Можно ли похудеть, если начать бегать?
Польза бега для похудения не так очевидна, как для улучшения самочувствия и укрепления организма. Узнайте, как правильно организовать занятия, чтобы распрощаться с лишними килограммами.
Спорт
2 Июля
Почему люди получают удовольствие от бега?
Спорт
29 Мая
Как бегать, чтобы похудеть? Правильная норма бега трусцой