Статьи по теме «похудение»
Спорт
17 Марта
Сколько калорий сжигается при плавании?
Плавание помогает быстро и легко привести фигуру в порядок. Для того чтобы результат проявился быстрее, важно правильно подобрать стиль плавания и время тренировки.
Спорт
22 Февраля
Можно ли похудеть с помощью скакалки?
Комплексы упражнений со скакалкой (скипинг) пользуются огромной популярностью на Западе. Рассказываем, как делать такие упражнения правильно.
Здоровье
22 Февраля
Можно ли голодать неделю?
Недельное голодание помогает резко сбросить вес. Однако его нельзя считать эффективным способом создания красивой фигуры. Рассказываем, почему врачи не рекомендуют длительные голодовки.
Здоровье
27 Января
Как легко и быстро похудеть?
Все женщины, склонные к полноте, мечтают эффективно, легко и быстро избавиться от лишних килограммов. Рассказываем, как это сделать.
Здоровье
8 Января
Эффективный способ похудения
Избыточная масса тела может стать причиной многих угрожающих жизни заболеваний. Среди них инсульт, инфаркт, сахарный диабет, цирроз печени, патологии почек, сердца, сосудов. Рассказываем, как правильн...
Здоровье
25 Декабря
Как похудеть в области бедер в домашних условиях?
Бедра — одна из проблемных зон женского тела. Рассказываем, как можно добиться их коррекции с помощью изменений в ежедневном рационе, косметических процедур и физических упражнений.
Дети
25 Декабря
Как похудеть подростку в зимний период?
Рассказываем, как похудеть подростку зимой, почему идет набор веса, как избежать этой проблемы.
Спорт
26 Ноября
Комплекс упражнений для быстрого похудения
Немалая часть успеха в похудении зависит от эффективности тренировочной программы. Рассмотрим самые эффективные упражнения для быстрого и результативного сжигания лишнего жира.
Питание
9 Июля
Какую траву пить для снижения аппетита?
Многие люди недовольны своим весом и мечтают похудеть. В этом им могут помочь лекарственные травы и травяные сборы, которые способны уменьшить аппетит.
Питание
1 Июля
Правильное похудение: как подготовиться к диете?
Как подготовиться к похудению? Этот вопрос волнует каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Рассказываем, что нужно сделать, чтобы диета принесла пользу.
