Микробиом кишечника и его влияние на иммунитет и эмоциональное состояние
Пробиотики и пребиотики – сходства и различия
Пищевые источники пробиотиков и пребиотиков
В каких продуктах содержатся пробиотики и пребиотики?
Пробиотики: что это такое, как действуют?
Рассказываем, что такое пробиотики, чем они отличаются от пребиотиков, где содержатся, для чего их применяют.
Пребиотики: что это такое, и чем они полезны для организма?
Мы рассказываем, что такое пребиотики. Каких видов они бывают. Почему важно включать в рацион продукты, содержащие растворимые и нерастворимые пребиотики.
Какие продукты полезны для кишечника?
Стоит ли пить пробиотики?
Выбираем и пьем пробиотики правильно
