По вашему запросу «Жир» найдены следующие статьи:
8 Мая
Правила приема креатина для похудения
Обычно креатин рассматривают как добавку для роста мышечной массы и повышения производительности. А что если принимать креатин для похудения?
22 Января
Гейнер без тренировок
Многие не знают, можно ли употреблять спортивные добавки независимо от тренировок. Если речь заходит о гейнере, то он может спровоцировать серьезный набор веса.
21 Ноября
Как сжигается жир в организме?
Стремясь к похудению, человек стремиться избавиться именно от лишнего жира. Вместе с тем часто люди худею неправильно, теряя мышечную массу. Чтобы сбросить вес за счет жира, нужно знать, как он сжигае...
21 Ноября
В каком масле больше омега 3
Вещество омега-3 содержится во многих продуктах, в том числе и в растительных маслах. В каком масле жирных кислот больше всего?
15 Октября
Как лечить ожирение печени в домашних условиях?
Гепатоз печени – это заболевание, которое не требует госпитализации. Его можно лечить в домашних условиях, но подходить к процессу важно комплексно.
15 Октября
Как вывести трансжиры из организма?
О вреде трансжиров упоминается часто. Они содержатся даже в безобидных на первый взгляд продуктах. Как можно эффективно вывести их из организма?
15 Августа
Как правильно заниматься в тренажерном зале девушкам?
Занятия в тренажерном зале позволяют похудеть, прокачать мышцы или улучшить тонус. В статье перечислены общие правила тренировок для девушек, описаны эффективные программы для разных целей и варианты ...