По вашему запросу «Куркума» найдены следующие статьи:
Здоровье
4 Декабря
Как пить куркуму для похудения
Специя куркума имеет много полезных свойств, в том числе позволяет человеку избавиться от лишних килограммов. Как правильно ее пить для быстрого результата?
Куркума оказывает разностороннее полезное воздействие на организм. Она помогает предотвращать ожирение, активизируя метаболизм. Вещества, содержащиеся в этой специи, снижают аппетит и уменьшают тягу к жирным и сладким блюдам. В результате человек употребляет меньше калорий и не набирает лишние килограммы.
Для похудения куркуму употребляют в составе средств с включением кефира, молока, меда, сока лимона. Ее жиросжигающее действие усиливается, если добавлять корицу и имбирь. Доза и схема приема зависят от конкретного средства. Наиболее популярен напиток из 1 ст. л. меда, корицы и куркумы, растворенных в 1 стакане теплой воды.
