По вашему запросу «Неправильный выход из голодания» найдены следующие статьи:

Питание
26 Декабря
Как правильно завершать голодание?
Рассказываем, почему необходимо правильно выйти из голодания, чем опасен резкий выход, на какие стадии делится восстановительный период, с каких продуктов лучше начать.

Неправильный выход из голодовки может свести на нет все усилия по очистке организма и избавления его от токсинов. Важно сделать это вовремя, иначе вредные вещества вернутся в клетки. Резкий переход от голодания к нормальному рациону, включающему твердую пищу, недопустим, т.к. является сильнейшим стрессом. Есть случаи, когда он приводил к осложнениям и даже к летальному исходу. Восстановительный период должен длиться вдвое дольше самого голодания. Начинать нужно с соков, затем можно употреблять жидкую еду, постепенно вводя в меню фрукты и овощи. При появлении тревожных симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!