По вашему запросу «Поверхностный сон» найдены следующие статьи:
Здоровье
27 Ноября
Можно ли выспаться за 4 часа?
В статье описана методика полифазного сна. Мы рассказываем, может ли человек выспаться за 4 часа в сутки, как правильно организовать сон, чтобы стать бодрым за короткое время.
