По вашему запросу «Практика» найдены следующие статьи:
25 Апреля
Практики осознанности для начинающих
В постоянном потоке информации часто возникают ситуации, когда ум блуждает между прошлым и будущим. Приходится переживать о том, что было, или беспокоиться о том, что будет, в то время как настоящая ж...
23 Февраля
Осознанное питание (Mindful Eating): способ вернуть удовольствие от еды и н...
