По вашему запросу «Фитнес» найдены следующие статьи:
Спорт
16 Марта
Программа тренировки в тренажерном зале – как построить?
Программу тренировки можно разработать самостоятельно, не прибегая к помощи персонального тренера. Как?
Спорт
10 Февраля
Каким должно быть содержимое сумки для спортзала?
Чтобы занятия в спортзале были максимально комфортными, следует иметь при себе определенный набор предметов. Рассказываем, что брать с собой на занятия по фитнесу.
Здоровье
28 Июня
Как фитнес-браслет определяет фазы сна, как пользоваться этой функцией?
Фитнес-браслет — современный гаджет, надеваемый на руку и имеющий встроенные датчики. Благодаря им он отслеживает активность в течение дня и не только. Рассказываем, как фитнес браслет определяет фазы...
Спорт
23 Июня
Как сохранить физическую форму во время новогодних каникул
Какие упражнения нужно делать, чтобы оставаться в форме во время зимних каникул, и сколько можно кушать за праздничным столом? Как простая пешая прогулка помогает убрать лишние килограммы? Полезные со...
Спорт
3 Июня
Как заниматься фитнесом правильно?
Нарушение правил занятий фитнесом приводит к проблемам со здоровьем. Рассказываем, как правильно заниматься фитнесом.
Спорт
7 Мая
5 полезных гаджетов для активного образа жизни
Активный образ жизни заставляет людей искать различные гаджеты, которые способны помочь им заниматься фитнесом эффективно и с удовольствием. Мы рассказываем о 5 лучших гаджетах для спорта.
