По вашему запросу «Цинк» найдены следующие статьи:

Здоровье
17 Марта
Свойства цинка и его взаимодействие с другими веществами
Цинк относится к группе металлов и реагирует с различными химическими элементами. Как это проявляется?
Здоровье
19 Февраля
Как правильно принимать цинк?
Здоровье
24 Ноября
Какие препараты с цинком лучше?
Здоровье
16 Июня
Цинк: свойства и применение для поддержания организма
Здоровье
28 Апреля
Какая роль отведена цинку в организме человека?

Цинк - элемент, жизненно необходимый организму. Он задействован в синтезе белков и продуцировании некоторых гормонов. Дефицит цинка приводит к сбоям в работе мочеполовой системы, ухудшает внешний вид кожи и негативно влияет на нервную систему. Цинк играет важную роль и для обеспечения здоровья матери и ребенка. Симптомы нехватки элемента - нарушения метаболизма, тремор ног и рук, снижение иммунитета, ухудшение координации и пр. Восполнить дефицит можно, употребляя кунжут, пророщенную пшеницу, овсянку, устрицы, какао. В некоторых случаях назначают прием цинкосодержащих препаратов.