По вашему запросу «Восстановление мышц» найдены следующие статьи:

Спорт
27 Мая
Болят мышцы после тренировки – что делать?
Боль в мышцах – это результат разрушения мышечных волокон. Такое состояние легко предупредить: достаточно правильно организовывать тренировочный процесс. Избавиться от уже возникшей боли сложнее, но т...