По вашему запросу «График тренировок» найдены следующие статьи:

Спорт
23 Мая
Как заставить себя тренироваться?
Постоянно откладываете покупку абонемента в спортзал? Пропускаете занятия, выдумывая все более изощренные отговорки? Мы рассказываем, что можно предпринять, чтобы заставить себя тренироваться.
Спорт
30 Апреля
Как часто и долго нужно заниматься спортом?