Статьи по теме «частота перекусов»

Питание
1 Июля
Правила полезных перекусов и оптимальные продукты
Перекусы в течение дня необходимы. Но они должны быть полезными. Для этого стоит выбирать продукты, соблюдая ряд несложных правил. Важна частота перекусов, их калорийность и состав.